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1、体脂管理：利用BIA生物电阻技术的智能体脂秤，科学检测身体体重、BMI、体脂率、肌肉率、水分、基础代谢等数十项身体数据，轻松管理身体内在健康。
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5、数据共享：方便全家人共同使用，无论是同账号下的家庭成员，还是私人教练及营养师，经过授权可以访问每日核心数据，共享健康，分享快乐。
智能设备
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云智能体脂秤全新升级至20项身体数据：体重、BMI、体脂、水分、肌肉、骨量、代谢、蛋白率、内脏指数、皮下脂肪、身体年龄、身体评估等。
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沃莱智能营养秤，厨房秤，采用高精度专用传感器，欧盟认证环保材质，Dialog超低功耗蓝牙芯片。
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阅读坚持运动健身的好处，你处在哪个阶段?
据说人在老了以后，因为生病就会花掉一生80%的积蓄。所以，人们对身体健康的投入越早，成本就越低，越早开始运动健身，提高身体素质，等到老了以后，在医疗方面的花费就会大大降低。
下面，我们就来分析一下不同阶段的运动健身能为人体带来的好处。
01
健身新手
第一次开始认真健身的你，往往会感觉自己充满了能量，心跳很容易加速，这会让更多的血液流经大脑，会使人变得清醒、振奋。
而刚开始健身的人也会经历DOMS(延迟性肌肉酸痛)，一般在运动后的1-3天，身体肌肉会无比酸爽。
02
坚持6-8周
规律健身几个星期后，人体肌肉细胞的线粒体含量会大幅增加。线粒体是细胞的“发电站”，将供能物质氧化释放出能量。
研究发现，当人体坚持6-8周的规律运动后，人体线粒体含量能提高50%。此时，你会感觉自己的体力更好了，耐力也随之提高。
03
坚持6个月
坚持力量训练6个月后，人体的肌肉量将得到明显增加，肌肉的轮廓、线条亦会变得清晰，身材会变得更健美，更有型。
此外，有研究发现，6个月也是能否坚持运动健身的分水岭。很多人到6个月的时候，都会选择放弃运动健身的计划，而那些坚持过6个月的人，几乎都能很好地继续坚持下去。
04
坚持9个月
坚持有氧训练9个月后，人体的VO2max水平会提高25%。(VO2max是反应人体耐力和运动素质的一项重要指标。)
05
坚持1年
坚持运动健身1年后，人体的骨密度将会显著提高，这将大大降低人们患骨质疏松症的风险。
而对于骨质疏松的人群，经过1年的规律锻炼，则能使骨质疏松的症状得到很好地改善。
06
长期坚持
长期坚持运动健身，会让人们在迈入中老年后依旧保持一个强健的身体，从而在医疗支出上节省大笔费用。
经研究发现，那些每周坚持5天以上，每天运动时长30分钟以上的老人，仅仅在心血管相关疾病方面的支出就要比其他人少2500美元。
长期运动健身除了可以预防心脑血管疾病，还会大大降低患关节炎、二型糖尿病、老年痴呆、乳腺癌、结肠癌等疾病的风险。
因此，对于身体健康的投入越早越好。你现在正处于哪个阶段呢?如果还没开始，那就来动美从新手开始做起吧~