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可以设定每日的健身时长，提供不同时长自由选择设置;
提供视频教学，用户可以通过视频学习科学健身方法;
拥有健身的配乐，可以根据音乐节奏，让您锻炼更有效;
内置计时器功能，每次健身可以设定计时，灵活安排健身;
为用户提供多种健身方案，可以选择方案合理开展健身;
您可以记录自己的健身效果，通过历史记录可以了解健身的情况;
每天只需锻炼5分钟，即可让您的腰腹更发达;
配合视频动画，通过音频效果可以让您跟上健身节奏;
轻松管理个人的健身计划，掌握训练的方法，健身效果更好;
记录您坚持的训练天数，参考坚持天数可以查看自己的健身效果;
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根据健身计划信息，开展每日的健身事项
通过计时器功能，设置健身时长提醒
每日腹部锻炼一款健身软件，以6为单位进行健身锻炼的递增练习，让用户可以进行一个健康有效快速的健身，强壮身体做一个纯爷们
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