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首页：记录你每天的步数情况、直接使用一天的统计、还是很清楚的
活动：记录你各项活动的数据、包括睡觉、运动、休息等等
在身体素质方面、你可以根据自己的条件选择不同的健身训练哦，自己可以设置一个能接受的目标开始锻炼
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