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1、在哺喂宝宝时，要注意不能只给宝宝营养，还要提供足够的关爱和温暖，而母乳喂养无疑是最佳选择。
2、如果是人工喂养，奶嘴开口的大小要适中，不可太大，以有效控制奶液的流速，要让婴儿有足够的时间来满足吸吮的需要。
3、妈妈在哺喂宝宝时，心境要保持平和，不急不躁，以免给宝宝造成压力。
4、在宝宝睡醒后，不要让他单独留在床上太久，以免宝宝感到无聊而把手放进嘴里，进而养成吸吮手指的习惯。
5、如果宝宝已经出现喜欢吸吮手指的倾向，那么要尽可能及时地把他的手指轻轻从嘴里拿出来，并用玩具或其他东西吸引他的注意力。
6、多陪陪宝宝，利用空闲时间多和他谈话、唱儿歌、玩积木或看图书等，让宝宝在游戏活动中忘记吮手指。（这是重点）
所谓敏感期，是指在0——6岁的成长过程中，儿童受内在生命力的驱使，在某个时间段内，专心吸收环境中某一事物的特质，并不断重复实践的过程。顺利通过一个敏感期后，儿童的心智水平便从一个层面上升到另一个层面。如果破坏了这个过程，就会导致儿童的麻木、迟钝、懒惰、好动、混乱。
敏感期得到充分发展的孩子，头脑清楚、思维开阔、安全感强，能深入理解事物的特性和本质。儿童敏感期也是有弹性的，0-6岁的儿童，如果敏感期没有得到良好发展，到了6-12岁还会有弥补的机会，但是，这有个前提，那就是6-12岁期间，儿童必须有一个充满爱和自由的成长环境。
对于吃手过于严重的宝宝，妈妈们需要引导一下他。