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moment app是一款低头族专用的手机软件，它能够通过GPS定位你的手机，规定你每天使用手机的时间和次数，完美解决手机依赖症，当然这主要还是针对手机的重要性不是很高的患者，如果手机上有重要信息还是老老实实正常使用手机吧！
跟踪多少你和你的家人每天用你的手机和平板电脑,自动
•看看应用程序使用最!是第一个也是唯一一个应用在app Store。
•设置每天限制自己,屏幕在你的生活中找到平衡。
现在的家庭
•监控你所有的家庭成员的屏幕时间。
——看看你整个家庭的天安慰自己的设备。
•开始一系列远离屏幕的家庭晚餐时间,这意味着在接下来的60分钟,每次一个人在你的家庭拿起手机或平板电脑,一个恼人的警报会响,每个人都能听到。多尴尬啊!
——你可以决定每个家庭晚餐时间会持续多久。
——每个人都在你的家庭可以开始家庭吃晚餐的时间,包括你的孩子。
——安排每天同一时间。
•改变一个家庭成员的每日限额和强迫他们放下电话时,极限。
亮点
•跟踪你使用你的手机或平板电脑自动多少。
•跟踪你的应用程序使用最几乎自动。
•训练的教练少用你的电话,如果这是你的目标。
•日志每天多少次你拿起你的手机。
•当你强迫自己关闭您的电子设备在你的极限,并迫使你的家人做同样的事情。
•打破每天看到当你在你的设备和应用程序使用。
•跟踪你去哪里每一天,并让它标注在地图上。
•看不见的应用。一旦你设置它,只要应用程序在后台运行,你永远不需要再打开它。
•选择6放松提醒声音和6激烈的声音提醒你每天限制。
苹果的手表
•快速查看多长时间你和你的家人今天使用你的手机。
——你会看到一个彩色图标的每一个你的家人在你的一瞥。绿色意味着低于日常限制,黄色意味着接近,和红色的尖叫声,他们走得太远了。
•不,应用不跟踪你花多长时间看你的手表。
警告父母:时刻对家长控制不严格。使用家庭作为一个家长时刻给你一定的权力,但你的孩子也有力量。
•如果你女儿注意到你在你的手机上,你应该看一个家庭电影,她可以开始家庭聚餐时间为整个家庭,直到电影结束了。这意味着没有人可以拿起电话,和你的父母不能关掉,家庭聚餐时间。
•你的整个家庭可以看到其他人的电话使用一天的家庭记分牌。你可以看到如果你儿子对他的限制,他可以看到如果你超过你的!
继续使用全球定位系统(GPS)在后台运行可以大大减少电池寿命。时刻被设计使用GPS很少。