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现代人的心理健康还是非常值得关注的，因为面临的压力比较大。
快节奏的生活总是有利有弊，有时候太快就会让人有压力。
因此很多人就会出现一定的心理问题，会直接影响个人健康。
当我们面临一些心理压力的时候，还是需要去学会自己缓解。
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